✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach SWISH]
립콘 드리블 훈련
Rip Cone Dribble Drill
드랍,드랍스루 피니쉬 훈련
Drop, Drop Thru Finishing Drill
✅ 오후 8시 아마추어 비기너 수업 [Coach LOVE]
Med ball
Punch partner practice
Punch to shot
Punch to cross
Punch to cross thru
Lift to drop thru med ball layup
+ punch med ball throw to thru pick up layup
+ side step
+ shot fake in out drive
Lift to thru pullup
✅ 오후 9시 아마추어 수업 [Coach KJ]
제자리 투볼드리블
Two Ball Control
무빙컨트롤
Moving Control
푸시
Push
푸시를 활용한 드릴
Push Drill