Tuesday Skills Training [2020.11.03]

✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach SWISH]

투볼 웜업

투볼 컨트롤 훈련

오프핸드 컨트롤 후 피니쉬 훈련

✅ 오후 8시 아마추어 비기너 수업 [Coach KJ]

기본박자 컨트롤

드랍훈련 

드랍 인앤아웃 이후 레이업 그리고 슛팅

✅ 오후 9시 아마추어 수업 [Coach KJ]

매드볼포켓컨트롤

매드볼 펀치스루 슛팅 

시미잽고 스탑 이후 인버티드펀치 (공격,스탑) 연계드릴