✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach JASON]
Warm Up
Dribble Control
- Lazer Workout
Dribble Manipulation
- Various Movement Control
- How to finish off the Dribble
✅ 오후 8시 30분 아마추어 수업 [Coach SWISH]
Warm up
웝업
Rip cone Dribble Drill
립콘 이용한 드리블 훈련
Rip cone Finishing Drill
립콘 이용한 피니쉬 훈련
✅ 오후 9시 45분 아마추어 수업 [Coach SWISH]
Tennis Ball Dribble
테니스볼 이용한 드리블 훈련
Snake Dribble Workout
2대2 상황때 스네이크 기술 훈련