✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach Jason]
Warm Up
- Dribble Control
Drop & Drop Through Series
Lift Variation
Change of Direction Series
- Skip
- Split
- Speed Stop
Lift, Drop, & Change of Direction Combination
✅ 오후 8시 30분 아마추어 수업 [Coach Swish]
-웜업 트레이닝
-포켓,드랍(립콘 사용)
-포켓,드랍 피니쉬 훈련(레이업,슈팅)
✅ 오후 9시 45분 아마추어 수업 [Coach Swish]
-웜업 트레이닝
-속공 상황 스킬 훈련
-토 탭&피니쉬 훈련