Thursday Skills Training [2021.02.04]

✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach SWISH]

볼돌리기 웜업

테니스볼 컨트롤 훈련

체어 오프핸드 터치 후 트랜지션 피니쉬 훈련

✅ 오후 8시 아마추어 수업 [Coach KJ]

웜업_Warm up

오프핸드 볼컨트롤 _Off Hand Ball Control

펀치 크로스 연계슛팅드릴_Punch Cross Shooting Drill

인버티드펀치 레이업훈렴_Inverted PUnch Lay up