Monday Skills Training [2020.10.12]

✅ 오전 10시 아마추어 수업 [Coach KJ]

1.지옥의 써킷 컨트롤 

2.기본기교육

3.트리플쓰렛 후 스피드스탑 해지테이션

✅ 오후 8시 아마추어 수업 [Coach SWish]

저녁아마

헤비볼 볼돌리기 웜업

매드볼 드리블 컨트롤

매드볼 이용해서 피니쉬 훈련