✅ 오전 10시 아마추어 수업 [Coach KJ]
웜업
기본 볼컨트롤
파운드
파운드크로스
파운드더블크로스
브이
브이크로스
브이
더블크로스
인앤아웃
인앤아웃크로스
인앤아웃 더블크로스
로우텝드리블
쉐임갓드리블
캐치 슛팅 훈련
원드리블 캐치훈련
투드리블 캐치훈련 (슛팅시합)
무빙캐치슛 원드
무빙캐치슛 투드 슛팅게임
캐치 후 원드리블 슛팅
자체패스 슛팅 (개인전)
홉스텝 벨런스슛팅
✅ 오전 11시 아마추어 수업 [Coach LOVE]
Med ball workout
Med ball Layups
Med ball contact seperation
✅ 오후 8시 30분 아마추어 비기너 수업 [Coach 종근]
기본 드리블
기본 드라이브
풋워크 기본
✅ 오후 9시 30분 아마추어 수업 [Coach 종근]
1대1상황에서 쓸수있는 훼이크 드라이빙, 훼이크 슛팅